作為一名從業15年的兒科呼吸科醫生，我發現不少家長在精心照料孩子的過程中非常容易掉到“坑”里。如果家里有哮喘的孩子，就應該了解下面這些“誤操作”，并盡量避免。

　　01 誤操作

　　不喘不治，喘了再用藥

　　“孩子不喘就停藥”是門診最常聽見的“誤操作”。有的家長把哮喘看作普通感冒，只在孩子發作時使用急救藥物。殊不知，哮喘的本質是氣道慢性炎癥。當孩子接觸花粉、塵螨等過敏原時，他的免疫系統會錯誤地攻擊自身氣道。此時，炎癥細胞在氣道壁“聚眾鬧事”，其釋放的炎性物質導致氣道腫脹、黏液分泌激增。若僅用支氣管擴張劑(如沙丁胺醇)暫時“滅火”，就像用滅火器壓制明火，深層次的炎癥“火星”仍在悶燒中。

　　持續抗炎治療才能真正“滅火”。家長們要記住，既要“緊急滅火”即緩解癥狀，又要“日常防火”，即持續抗炎治療。兒童哮喘的科學治療要做到：長期使用吸入激素(如布地奈德)控制炎癥，如同撲滅隱形火源(慢性炎癥)；即使無癥狀也要堅持用藥，讓氣道從“易激惹”的狀態轉為穩定；每3個月復查肺功能，根據隨訪結果調整治療方案，切記不能隨意調整藥物的劑量和頻次。

　　02 誤操作

　　霧化吸入，操作隨意

　　霧化吸入看似簡單，但臨床觀察顯示，90%的家庭存在操作失誤。常見錯誤包括孩子哭鬧時強行霧化、吸后不漱口、儲霧罐清潔不當等。

　　正確示范六步法：

　　1.搖勻藥物：檢查藥物，沿氣霧劑縱軸方向用力搖勻。

　　2.組裝裝置：將氣霧劑噴嘴插入儲霧罐接口，確保密封。

　　3.正確姿勢：讓孩子坐直或站立，頭部略微后仰，保持氣道通暢，將面罩罩緊孩子的口鼻部，保持面罩鼻部位置與氣霧劑藥瓶均向上。

　　4.呼吸節奏：在孩子安靜狀態下，按下定量氣霧劑，噴出一劑藥物，讓孩子自然呼吸一分鐘。

　　5.清潔防護：讓孩子用清水洗臉并漱口，減少激素對皮膚的刺激，避免口腔真菌感染。霧化后，藥物可能會殘留在口腔內，尤其是使用糖皮質激素類藥物進行霧化時，若不及時清潔口腔，殘留的藥物可能會刺激口腔黏膜。

　　6.器材養護：每周用溫水清洗儲物罐，自然晾干。請勿擦拭內壁，以防靜電影響藥物吸附。

　　03 誤操作

　　過度依賴止咳藥

　　很多家長在孩子咳嗽時會立即使用止咳藥，這其實可能適得其反?？人允侨梭w一種重要的防御反射，可通過快速呼氣動作清除呼吸道內的異物，如誤入氣道的食物殘渣、灰塵、花粉等，以及痰液等分泌物或有害刺激物，以維持呼吸道的通暢和健康?？人员举|上是呼吸道的“自我清潔”，一般需要結合病因和癥狀判斷是否需要止咳治療。盲目止咳就像堵塞排煙管道，可能會抑制排痰，加重氣道阻塞，不利于患兒康復。

　　那么，孩子咳嗽時，應該如何科學應對呢？首先，可優先選用支氣管擴張劑(如沙丁胺醇)或祛痰藥。其次，1歲以上兒童可在睡前口服2.5毫升蜂蜜(注意：1歲以下禁用)。蜂蜜具有甘緩益脾、潤肺止咳的作用，尤其可用于緩解夜間咳嗽。再次，保持環境濕度在50%～60%，以稀釋痰液。最后，用拍背排痰法幫助患兒排痰，即用空心掌從下往上輕叩背部。

　　04 誤操作

　　只用藥，忽視環境管理

　　哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，治療需要藥物控制與環境管理并重。單純依賴藥物而忽視環境管理，可能導致患兒癥狀反復發作、藥物劑量增加甚至治療失敗。哮喘的“雙軌治療”(藥物+環境)是國際哮喘指南的核心建議。

　　打造安全空間，可以從四個維度入手。

　　1.減少過敏原。使用防螨床罩，每周用55攝氏度以上的熱水清洗床上用品。室內濕度適宜，減少地毯、毛絨玩具的使用。定期清潔浴室、廚房，避免霉菌。不要養寵物，尤其是對寵物皮屑過敏的患兒家庭，至少要禁止寵物進入臥室。

　　2.避免煙霧和有害氣體。嚴格避免室內吸煙，包括二手煙和三手煙。避免使用香水、空氣清新劑、強清潔劑等揮發性產品。

　　3.通風與空氣質量。每日開窗通風。霧霾天氣，可使用空氣凈化器，并減少外出。

　　4.重視臥室等重點區域。臥室里不放置毛絨玩具，對床下、衣柜頂部等死角定期除塵。

　　哮喘管理是一場持久戰，需要醫患雙方共同制定個性化方案?；純好考径葢M行肺功能檢測，每年評估生長發育指標。接受規范治療的孩子完全可以正常運動和學習，享受充滿活力的童年。

　　來源：《大眾健康》雜志

　　作者：重慶醫科大學附屬兒童醫院呼吸科副主任醫師 謝軍

　　審核：國家健康科普專家庫成員、重慶醫科大學附屬兒童醫院呼吸科主任醫師 羅征秀

　　策劃：余運西 王寧

　　(“健康中國”微信公眾號)